Nachrichten-Archiv

  1. Carotinoide − ein Lebenselixier?

    Carotinoide − ein Lebenselixier?

    Erhöhte Werte an bestimmten Carotinoiden könnten das Altern der Zellen verlangsamen. Das gilt, wie eine koreanische Studie zeigt, für Alpha- und Beta-Carotin sowie Beta-Cryptoxanthin.

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  2. Die nordische Ernährung ist für ältere Menschen gesund

    Die nordische Ernährung ist für ältere Menschen gesund

    Die gesundheitlichen Wirkungen der mediterranen Ernährung sind seit Langem bekannt. Die nordische Ernährung, die u.a. mehr Fisch bevorzugt, zeigte jetzt vor allem bei älteren Frauen in einer Studie ebensolche Vorteile.

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  3. Die Kenntnisse über Vitamin D könnten besser sein

    Die Kenntnisse über Vitamin D könnten besser sein

    Trotz vieler Informationen über Vitamine, sind wir nicht immer gut über deren Wirkungen informiert. Das zeigt eine französische Studie über Vitamin D.

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  4. Mit Omega-3- und -6-Fettsäuren lesen Kinder besser

    Mit Omega-3- und -6-Fettsäuren lesen Kinder besser

    Die Ergänzung von Omega-3 und -6-Fettsäuren kann die Lesefähigkeit von Schulkindern verbessern. In einer schwedischen Studie zeigte sich, dass davon besonders Kinder mit Aufmerksamkeits-Problemen profitieren.

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  5. Flavonoide können Männer vor Potenzstörungen schützen

    Flavonoide können Männer vor Potenzstörungen schützen

    Mehr Flavonoide aus Obst oder Nahrungsergänzungen aufnehmen und mehr Sport treiben, das könnte eine erfolgreiche Kombination sein, um Männern im höheren Alter die Potenz länger zu erhalten.

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  6. Zink kann die Blutfette verbessern

    Zink kann die Blutfette verbessern

    In einer Meta-Analyse zeigte sich, dass Zinkergänzungen die Cholesterinwerte verbessern konnten. Dabei verringerten sich das Gesamt-Cholesterin, LDL und die Triglyzeride.

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