Nachrichten-Archiv

  1. Multi-Vitamine/Mineralstoffe beugen Versorgungslücken vor

    Multi-Vitamine/Mineralstoffe beugen Versorgungslücken vor

    Viele Menschen nehmen Nahrungsergänzungen ein, um Defiziten mit wichtigen Mikro-Nährstoffen in der täglichen Versorgung vorzubeugen. Das gelingt weitgehend, wie eine große Bevölkerungsstudie aus den USA zeigt.

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  2. Omega-3-Fettsäuren beugen Netzhaut-Schäden bei Diabetes vor

    Omega-3-Fettsäuren beugen Netzhaut-Schäden bei Diabetes vor

    Zu den möglichen Diabetes-Folgen gehört die diabetische Retinopathie, bei der die Blutgefäße der Netzhaut geschädigt werden. Omega-3-Fettsäuren können zur Vorbeugung dieser Augenkrankheit beitragen.

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  3. Magnesium kann helfen, den Blutdruck zu senken

    Magnesium kann helfen, den Blutdruck zu senken

    Magnesium kann die Herzfunktionen unterstützen, da es bei ausreichender Versorgung den Blutdruck verringert. Das zeigt die Auswertung einer Reihe von internationalen Studien. 

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  4. Ausreichend Vitamin B12 in der Schwangerschaft

    Ausreichend Vitamin B12 in der Schwangerschaft

    Eine gute Versorgung mit Vitamin B12 kann bei schwangeren Frauen die Gesundheit des Fötus stärken. Vermutlich verringert sich dadurch bei den Kindern auch das spätere Risiko für Stoffwechsel-Krankheiten wie Diabetes (Typ 2).

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  5. Rauchern fehlen wichtige Mikro-Nährstoffe

    Rauchern fehlen wichtige Mikro-Nährstoffe

    Raucher ernähren sich oft schlechter als Nichtraucher, was u.a. eine geringere Versorgung mit wichtigen Mikro-Nährstoffen zur Folge hat. Damit steigen die Risiken für erhöhten oxidativen Stress und seine Folgen.

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  6. Vitamin D beim Restless-Legs-Syndrom

    Vitamin D beim Restless-Legs-Syndrom

    Das Restless-Legs-Syndrom ist eine neurologische Erkrankung, bei der im Ruhezustand und vor allem nachts in den Beinen Missempfindungen mit einem unnatürlichen Bewegungsdrang entstehen. Bei einer schlechten Versorgung mit Vitamin D können die Beschwerden zunehmen.

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